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Les informations données sur cette page sont à titre informatif seulement et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé.
Tisane utilisée traditionnellement pour favoriser la précision de l’esprit tout en étant relax.
Infusion : Prendre 1 c. à thé de tisane Focus dans 250 ml d’eau bouillante laisser infuser 15 minutes, 3 fois par jour.
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Utilisée traditionnellement en phytothérapie pour aider à dormir dans les cas d’agitation ou d’insomnie liées au stress mental.
Infusion : Prendre 1 à 2 g de parties aériennes séchées dans 150 ml d’eau bouillante laisser infuser 10 minutes, 1 à 4 fois par jour.